View images and videos on Instagram. Find out Most Popular Hashtags and Users. Newest Popular medias and share them Storysta
  1. Homepage
  2. танцыкрд
Related hashtags for: танцыкрд

#танцыкрд photos and videos on Instagram

Medias attached with hashtag: #танцыкрд on Instagram

Кристина (@kristinaantonyan) Instagram Profile Photo kristinaantonyan

Кристина

Advertisement

Молодежный центр Краснодара Report Share Download 4 21

Моя крошка😍😍😍 @shevchenko5235 💞#танцыкрд# молодежныйцентркрд.krd

poleDance_wear_krasnodar (@poledance_wear_krasnodar) Instagram Profile Photo poledance_wear_krasnodar

poleDance_wear_krasnodar

Advertisement

Krasnodar Report Share Download 1 34

👑Костюмчик для POLE DANCE👑 #танцыкрд

Восточные танцы в Краснодаре (@aculyna) Instagram Profile Photo aculyna

Восточные танцы в Краснодаре

Advertisement

Instagram Image by Восточные танцы в Краснодаре (@aculyna) with caption : "Как справиться с волнением перед выступлением? 
Знакома ли вам скованность в движениях, когда на вас обращено большое ко" at Krasnodar - 1721273596406686765
Krasnodar Report Share Download 13 152

Как справиться с волнением перед выступлением? Знакома ли вам скованность в движениях, когда на вас обращено большое количество глаз? А во рту пересыхает так, что потом не можешь либо рот открыть либо закрыть?) И так досадно: ведь в зале у вас все получается, но стоит выйти на сцену - тело выходит из под вашего контроля. Это насущная тема для танцоров. Особенно для тех, кто только начинает свой сценический путь. В идеале - танцуя, мы выпускаем большое количество энергии, но иногда энергия блокируется и не может в полной мере быть высвобождена в танце. Поэтому варианта выхода из этой ситуации мне извустны два, взаимодополняющие друг друга: 1. Регулярные тренировки и подготовка психики и тела. 2. Высвобождение энергии перед выступлением любым экологичным для вас и комфортным способом.Здесь я хотела бы отметить, что должно произойти не опустошение вас, а наоборот - присвоение вашей собственной энергии. Это очень важно. Вы не должны выгореть до выхода на сцену, но должны позволить энергии проникнуть в вас, освободиться, и работать вам на пользу. И у каждого этого что-то очень свое. кто-то поет, кому-то важно много контактировать с окружающими, делиться своими переживаниями. Кто-то прыгает(как я, например)) Танцует. Даже кричит, пока никто не видит(хороший, кстати, способ). И важно заметить, что кому-то важно сконцентрироваться на себе и остаться внутри себя вместе со своей энергией наедине. И именно это будет являться для кого-то залогом его личного успеха. А я желаю успехов всем конкурсантам, которых мне предстоит судить на этих выходных. Ну, и моим ученикам, кто тоже будет выступать на конкурсе в ближайшие дни. Какой способ работы с энергией подходит вам?) ______ У нас завтра конкурс по восточному танцу) Всем участникам завтрашнего турнира удачи! А мне - легкого судейства👍

ACTION DANCE ACADEMY KRASNODAR (@action_academy) Instagram Profile Photo action_academy

ACTION DANCE ACADEMY KRASNODAR

Академия танца Action Report Share Download 0 35

✅LADY’s style с нашей несравненной @daria_ryabokon . . . . . . . . . . . . . . . . . ▪️Милые дамы, если вы мечтаете научиться владеть своим телом, сделать его упругим и прибывать в тонусе? ▪️Хотите правильно самовыражаться? ▪️Желаете , чтобы на танцполе и вне его пределах все внимание было приковано именно к Вам?! Тогда этот женственный и энергичный танец - для Вас . Каждые : ✅ПН|СР : 19:00✅ ЦЕНТР Ждём вас по адресу : Гоголя, 80 , 2 этаж . Тел: 📞8-938-478-38-38 крд

💜 💃🏼 Студия Танцев СОФИТ🕺🏽❤️ (@sofit_dancestudio) Instagram Profile Photo sofit_dancestudio

💜 💃🏼 Студия Танцев СОФИТ🕺🏽❤️

image by 💜 💃🏼 Студия Танцев СОФИТ🕺🏽❤️ (@sofit_dancestudio) with caption : "#краснодар #краснодарчик #krasnodar #krasnцodarnight #stadiumkrasnodar #жкпанорама #панорамакраснодар #танцыкрд #ТАНЦЫ #" - 1721051317656348231
Report Share Download 1 34

#танцыкрд

Восточные танцы в Краснодаре (@aculyna) Instagram Profile Photo aculyna

Восточные танцы в Краснодаре

Instagram Image by Восточные танцы в Краснодаре (@aculyna) with caption : "Погружаться в празднество с головой умеете? Отключиться от постороннего и нырнуть с головой в проживание радости?) У мен" at Чайхана - 1720559305017971147
Чайхана Report Share Download 7 114

Погружаться в празднество с головой умеете? Отключиться от постороннего и нырнуть с головой в проживание радости?) У меня не получается с целиком окунуться в процесс. Я хочу быть везде, в нескольких процессах сразу, в нескольких местах сразу. И, знаете, вроде даже получается...) Впереди три счастливых дня, и я буду везде понемногу)